海に行く前に、準備すること

ドジ井坂は、海に行く前に、陸上でツールを使ってトレーニングします。
なぜ、ツールが必要なのでしょう?

Japan Methodsが生んだツールの秘密をご紹介しましょう。

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腰の位置がピタリと決まる、乗れる
ヨコ乗りスポーツの基本、足を前方向に、腰をひねったカッコいいポジションが決まる!
サイド・スタンス・スティック、通称、ドジ棒を使えば自然に腰の位置が決まります。
たった一本の棒が生み出すマジックを体感してください。

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魚のように自由に
一日中パドルしても疲れない秘密は陸トレにありました。パドリングキットを使って正しいストロークをマスターすれば、魚のような動きがあなたのものになります。

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位置を変えれば失速しない
ターンで失速する。バックサイドターンが苦手。ボードから落ちやすい。ノーズライドができないスープで失速するターンで失速する……、原因は位置にあります。ドジ井坂がカスタムシェイプした棒(スティック)に乗るだけで、位置の間違いが理解できます。

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海の上にいるような揺れを体験!!
固い地面と揺れる波の違い、知ってますか?バランスのキューブを使えば、テイクオフやパドリングの練習、体のどこに力が入っているのか、傾いているか自分のバランスが体感できます。
バランスキューブでグニャグニャとは何かを知ってから海に行きましょう。

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世界中の上級者たちのテイクオフ動画を科学的に解析して生まれた、見て分かるテイクオフ練習シートです。シートを見ながら練習すれば正しい姿勢と動作が身につきます。
テイクオフをするために腕立て伏せは必要ありません。筋肉痛にもなりません。ボードから楽〜に立ち上がって、次の動作もスムーズに、美しいサーフィンが実現できます。

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